为传承和弘扬中华优秀传统文化，增强学生身体素质，塑造健康体魄，学校在3月30日上午举行了健身气功八段锦比赛，此次比赛不仅展示了参赛选手们的精湛技艺，更弘扬了中华优秀传统文化，推动了全民健身运动的发展。

此次比赛由学院与学工部预科班共同组队参赛。作为第十个出场的参赛队伍，同学们并未心怀怯意，大家着装整齐，精神抖擞，随着配乐表演动作。每位同学动作舒展自然，和谐统一，刚柔相济，如同行云流水，赏心悦目。而这一切都应归功于比赛之前每一位同学积极训练，认真学习，不懈努力的态度，在练习的过程中，大家都认真做好每一个动作，关注每一处细节。

每一个动作的完成，都让同学们对八段锦有全新的认识和感受，八段锦不仅可以调节气血，消除疲劳，还可以增强体能，让人保持良好的心态，心情愉悦，还为以后同学们养成良好的锻炼习惯打下坚实的基础。

八段锦比赛的成功举办，不仅为参赛选手们提供了一个展示自我的平台，也为广大同学提供了一次近距离感受中华优秀传统文化的机会。相信在未来的日子里，八段锦这一千年长寿操将在更多同学的生活中发挥它的独特魅力。